«Кубики вдохновения» – это не игра в классическом понимании этого слова. Это способ отделиться от внешнего мира и услышать себя.
Вы просто выбираете один из 9 тематических кубиков, бросаете его и выполняете действие, которое резонирует здесь и сейчас.
Эта игра – не о больших изменениях, это о маленьких шагах, которые запускают что-то большее: внимательность, заботу, возвращение к себе.
И каждый раз, когда вы вводите один из ритуалов в свою жизнь, ваше напряжение будет постепенно спадать и дышать немного свободнее.
Поверьте, новое «нормальное» может начаться с одного маленького, но искреннего действия.
Как играть?
1. Выберите кубик по ощущениям.
Каждый цвет соответствует отдельной теме: движение, креатив, природа, вдохновение, перезагрузка и т. д. Почувствуйте, чего хотите, и выберите соответствующий кубик.
2. Бросьте кубик и получите подсказку.
Вам будет предложено одно из 54 действий – простое, короткое и действенное. Если почувствуете, что хотите что-то другое – переверните или выберите другой кубик.
3. Выполните действие в своем ритме.